◎ 05.02.26. 自主 ＜サーブ＞ 「腰をしっかり入れよ」 （腰の回転で「力」を入れよ）
＜サーブ＞ 「腰をしっかり入れよ」 （腰の回転で「力」を入れよ）
「腰をしっかり入れよ」 （腰の回転で「力」を入れよ）
