◎ 11.02.27. わさらび指導

＜１－２レシーブ・パターン＞

わさらびのウォームアップでやっていたパターン。従来の１－２レシーブでは[１]レシーブ－[２]トス－[３]アタックの[２]のリズムがとれないのが難点であったが、この方法だと[２]のリズムが入る。大いに参考にすべきである。 従来型 新型

◎ 11.08.31. 野田クラブ

＜オーバーパス（モルテン新ボール）＞

滑らないボールは、「人差し指付け根でボールの両縁を押さえる」を実行する。 （両手の間隔を、今までよりわずかに広げる。）

＜（ウォームアップ）アタック・フォーム＞

落ちてくるボールをよく見て打つ。～＞ミートが良くなる？