バレー・ノート 2026 |
page. 26-0001 内容更新日:2026.04.07. レイアウト更新日:2026.04.07. |
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◎ 26.04.04. 野体・自主 |
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<サーブ> |
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・ピッチングサーブ アガシサーブより、伸びがあって威力もあるようだ。 更に、構えの時「前」にボールを置いた方が威力がある。 (10m先壁打ち練習で判明。) ・アガシサーブ、ピッチングサーブ、共 ![]() ボール表面(A)ではなく、ボールの内側(B)を打ち抜く。 ➡ スピードがあってもなくても、変化大。 |
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◎ 26.03.03. 田ク |
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<サーブ> |
左手トス![]() ①上げる前のボールを疑視すると、ボールがはっきり見えなくなる。 ②構えに入ったら、最初から打つポイントを疑視して、そこへトスを上げる。 その方が、打つ瞬間のボールが”見える”。 |
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◎ 26.02.??. ? |
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<サーブ> |
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今まで通りに加えて 「腰の回転」 「前進しながら回転」 「ボールの(表面ではなく)芯の近くを打ち抜く」 |
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◎ 26.02.??. ? |
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<サーブ> |
![]() ①で、一旦ボール越しに狙い先を見る。 |